冲浪运动员 - 终极冲浪专用训练应用
冲浪运动员由冲浪力量教练Cris Mills推出,是一款革命性的新冲浪训练应用程序,承诺通过建立冲浪特定的健身来提高您的冲浪表现。该应用程序适用于所有水平的训练,让您可以随时随地进行训练,只需最少的设备即可。
该应用程序提供免费版本,包括冲浪训练、体重和灵活性训练、伸展运动、技巧教程、呼吸训练以及数千名旨在提高冲浪技能的冲浪者社区。该应用程序采用全面的健身和自我发展方法,结合健身、灵活性和伸展、正念、呼吸工作、专业知识和动力,帮助您完善训练,为终身积极变化打下坚实基础。
冲浪力量教练是您随身携带的个人数字教练,可跟踪您的进展并根据您在应用程序中的训练次数提供更好的建议/训练计划。该应用程序通过提高灵活性、力量、耐力和长寿度来帮助您提升冲浪技能和发挥潜力。通过冲浪运动员,您可以学习伸展、锻炼和动作,这些都可以在您余下的冲浪生涯中使用,设定目标、保持责任感并进行积极的变化。